|
Место Жрачей
|
2343 kcal
|
Gord: 95,25g | Prot: 110,08g | Carbs: 262,39g.
Café da Manhã: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Хворост, Батон Нарезной, Хворост, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кабачки, Доброфлот Горбуша Натуральная, Салат кап ог, Рис с овощами, Кабачки, Кабачки. Lanches/Outros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Хворост, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, варенье клубника, Малина. mais...
|
|
21 a 40 de 185
 Comentários
Ну а для тех, кто впервые?
02 jul 19 por membro: 8800775
|
Надя, все нормально - отзываюсь на любое производное от своего имени - я ж не на работе :))
Спины - это да, всегда актуально. По крайней мере, это лучше для человека, чем опухоли или пороки.
Детёнышу 1г.2мес. - ещё совсем мелкая, но и времени от декрета много впереди.
02 jul 19 por membro: Maweli
|
Год доченьке, увидела. Эх, веселое времечко!
Даш, а шут его знает, наверное у Жоры-Оли лучше спросить. Формально марафон сегодня начинается и по логике должен сегодняшний вес фиксироваться, а оно видишь как. Но может новеньким послабления есть. Вы с сегодня начинаете, а вчера и не при делах. Кто-то мог вчера и не взвеситься, например))))
02 jul 19 por membro: Nadin_Sem
|
а я то голову ломал почему ЖП марафон, думал от части тела которую похудеть хотят🤣
02 jul 19 por membro: komandir020401
|
Сегодня можете договориться, создать свою, в соответствии с правилами и зарегестрироваться у Жоры Ждуна
02 jul 19 por membro: zoluschka79
|
komandir020401, интересно, а П это какая часть тела?
02 jul 19 por membro: 8800775
|
В правилах же написано: "Все взвешиваются на старте и на финише марафона," - а старт сегодня. Значит, сегодняшний вес актуален. По крайней мере, для меня, как для новичка.
02 jul 19 por membro: Maweli
|
Командир, что бы вставить в название буквы всех тех мест что мы похудеть хотим- алфавита не хватит)))
02 jul 19 por membro: Nadin_Sem
|
Девочки, в прошлом посте у меня девочки ещё одну команду собирали
02 jul 19 por membro: 8800775
|
Команда молодости нашей, команда без которой мне не жить)))
Даша, может пририсуешь шапку-невидимку к посту, штоп просители шли в правильном направлении просить😂
02 jul 19 por membro: Nadin_Sem
|
Nadin_Sem, а чё так можно?
02 jul 19 por membro: 8800775
|
С полной версии сайта можно редактировать
02 jul 19 por membro: Nadin_Sem
|
девочки, удачи!
p.s. и правдо что за часть тела на букву П, которую надо худить. пузо наверно.😂
02 jul 19 por membro: Thunderstorm11
|
Конечно пузо. Я его и худею.))
02 jul 19 por membro: Wera Malik
|
Только у Жрачей это видимо живот.;)
02 jul 19 por membro: Wera Malik
|
Ох, Вера. У меня точно пузо.
02 jul 19 por membro: Thunderstorm11
|
02 jul 19 por membro: Wera Malik
|
И всё-таки вес в табличку идёт от 1.07 :( сейчас у Жоры новый пост появился( Ань там для аналитиков) лучше всякого ВАДА наш Жора работает, не проскочишь с окрошкой- картошкой)))
02 jul 19 por membro: Nadin_Sem
|
Надь, главное результат. Окрошку есть можно.;) Вопрос в количестве.)) Я вот копчушку всякую люблю, а она соленая вся. После нее заливает..
02 jul 19 por membro: Wera Malik
|
Значит, для меня актуальный вес от прошлого взвешивания будет.
Только ссылка на таблицу мне пока так и не пришла.
02 jul 19 por membro: Maweli
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|