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一成不變 但好吃
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1243 kcal
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Gord: 52,27g | Prot: 89,67g | Carbs: 109,20g.
Café da Manhã: 義美 無加糖高纖豆奶, 脆綠鮮 和風芝麻沙拉醬, 全聯 結球萵苣, 新東陽 吐司火腿 (42,5克), 煎雞蛋. Almoço: 蒸南瓜, 清炒翠玉瓜, 黑橋牌 香腸, 糙米飯. Jantar: 炒小白菜, 卜蜂 鮮蝦雲吞. Lanches/Outros: 乳清, 柳營 柳營鮮乳. mais...
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Histórico de Peso de cymbecky
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