Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 63,79g | Prot: 79,96g | Carbs: 81,46g.
Café da Manhã: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Гречка Отварная. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Свежов Щи из Свежей Капусты. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, MusclePharm Combat, Перекресток Персик, Индейка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Фрутоняня Нектар Тыквенный. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliy0310
|