Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2716 kcal
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Gord: 32,47g | Prot: 194,59g | Carbs: 388,92g.
Café da Manhã: Nestlé Sveltesse Be Active Mirtillo, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tre Mulini Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almoço: Tre Mulini Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Jantar: Uva Bianca, Nestlé Sveltesse Be Active Limone e Zenzero, Esselunga Petto di Pollo , Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Lanches/Outros: ProAction Snatch Bar, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RobertoSaponara
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