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1437 kcal
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Gord: 55,55g | Prot: 58,65g | Carbs: 179,73g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Tempe Bacem, Bayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Almoço: Tempe Bacem, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang Roti (dengan Margarin), Nissin Wafers Peanut, Roma Biskuit Kelapa, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mais...
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