Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
mauricioluana01
Jornal
28 jun 19
Jornal de mauricioluana01, 28 jun 19
Perfil de mauricioluana01
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
58 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
10 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 28 junho 2019:
708 kcal
Gord: 24,85g | Prot: 70,68g | Carbs: 51,42g.
Café da Manhã:
Café com Açúcar.
Almoço:
Ovo (Inteiro), Macarrão de Abobrinha, Seara Filezinho de Peito (Sassami).
Jantar:
Peito de Frango, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura.
Lanches/Outros:
Café com Açúcar.
mais...
1839 kcal
Exercício:
Step - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de mauricioluana01
Visualizar Histórico Completo