Jornal de janerussu, 28 jun 19

204 ккал

1361 kcal Gord: 75,80g | Prot: 70,34g | Carbs: 120,28g.   Café da Manhã: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб, Красные Помидоры, Чай. Almoço: Красные Помидоры, Филе Индоутки Запеченное, Хлеб Черный. Jantar: Редис, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Корона Екстрачорний Шоколад, Чай, Бананы, Грецкие Орехи. mais...
1286 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de janerussu


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.