Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2013
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120,4 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 78,99g | Carbs: 125,68g.
Café da Manhã: Water (Bottled), Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Multigrain Bread, Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, No Calorie Sweetener, Breakfast Blend Coffee. Almoço: Chunky Old Fashioned Vegetable Beef Soup, Water (Bottled). Jantar: Backyard Grilled Potatoes, Boneless Skinless Chicken Breast, Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle). Lanches/Outros: jolly time, 95% Fat Free Smoked Turkey Breast & White Turkey, Light Multigrain Bread, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Bottled Water, Water (Bottled). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfgood
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