27 jun 19 por membro: grape020501
|
27 jun 19 por membro: 筆記彡彡
|
020501:我每天都有吃肉哦🍗我沒辦法餓肚子，所以都吃飽吃滿🤣🤣🤣
27 jun 19 por membro: youlife
|
27 jun 19 por membro: 莊仕優
|
Youlife 是啊！每天吃飽飽的，但是最怕眼睛餓⋯別人煮的菜看起來都很好吃🤩😋🤤
27 jun 19 por membro: grape020501
|
筆記小姐姐是貴婦1號，4092小姐姐是貴婦2號⋯ 我這個🐶🐶真是羨慕妳們啊 ⋯ 👍👍👍💯💯💯🤩🤩🤩😍😍😍
27 jun 19 por membro: gulinlin
|
27 jun 19 por membro: josephc0917
|
27 jun 19 por membro: 筆記彡彡
|
各位大人冤枉啊！我是平凡的小人物，只是有一點愛吃😆，從小我媽都說我是「喝嘴到」🤣🤣🤣
我在這裏跟隨各位小哥哥小姐姐們一起減重、一起吃吃喝喝👍，尤其是隊長那種吃澱粉又不會增加體重的吃法，我超級羨慕的🤩🤩🤩。目前我也正在實驗中😂所以吃五花肉搭半個巧克力蛋糕看看明天體重會怎樣😆😆😆
謝謝各位啦👍👍👍👍👍❤️❤️❤️
27 jun 19 por membro: youlife
|
27 jun 19 por membro: josephc0917
|
每天只睡4小時，剩下工作工作工作，吃飯1小時，根本沒空去買吃好吃的，都天天711麥當當素食自助餐了⋯
27 jun 19 por membro: gulinlin
|
youlife 總飲食量會影響到第二天的體重，因為我們消化沒那麼快，所以妳今天吃多明日就很容易升，吃少就會降，但是飲食內容會累積，脂肪食物長期吃，就很容易累積，連帶體脂也會升高。給妳參考。不過妳本身就已經那麼瘦，條件好，多吃些眼前並不會有多大影響 🤣🤣🤣
27 jun 19 por membro: 莊仕優
|
27 jun 19 por membro: gulinlin
|
27 jun 19 por membro: gulinlin
|
妳年輕體質好有本錢代謝快呀！！我是死老頭代謝慢沒得比，再多吃兩口隔天就被上帝召見了，OK 😭😭😭
27 jun 19 por membro: 莊仕優
|
Youlife 仙女餐顧名思義就是不食人間煙火的餐點。我的是由開水500cc,水果（建議蘋果最佳，或香蕉，番茄），水煮蛋一顆，一小包掬水軒高纖蘇打餅乾，組成一餐。🤣🤣🤣
28 jun 19 por membro: 莊仕優
|
隊長：你什麼工作啊？只有睡4小時？😬！哇！我不能挨餓也不能沒睡飽😅😅😅，我每天真的有睡足7、8個小時，看到快11點就主動要去睡了😆😆😆我撐不住，不是周公的對手😭😭😭
28 jun 19 por membro: youlife
|
我昨天吃豬五花肉很油，但好像吃半個巧克力蛋糕沒事吔，體重還少了😂😂😂。
今天再試一次🤣🤣🤣（自己想吃就藉口一大堆🤪🤪🤪）
28 jun 19 por membro: youlife
|
28 jun 19 por membro: Mina Chen .
|
當你需要在職場上立足 需要自己養活自己的時候 「吃飯 睡覺」就不再是件重要的事了 這個不適合妳們富貴命的貴婦啦 交給🐶🐶來就可以了 😎😎🤓🤓✌🏻✌🏻
28 jun 19 por membro: gulinlin
|