Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 43,97g | Prot: 150,54g | Carbs: 134,55g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Sunny Nature Latte di Riso e Soia Bio, Zucchero, Caffè Espresso. Almoço: Coal Giardiniera, Delizie del Sole Ceci, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Patata Bollita. Jantar: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Parmigiano Grattugiato, Conad Sottiletta, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Lanches/Outros: Sunny Nature Latte di Riso e Soia Bio, Whey Proteine Fior di Latte. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de michelle d'alfonso
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