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zaraz trening :D
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1505 kcal
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Gord: 64,87g | Prot: 67,32g | Carbs: 169,03g.
Café da Manhã: Rzodkiewka, Żółta Papryka, Szynka z Indyka, Woda z Cytryną, Chleb Wieloziarnisty, Kawa, Turek Camembert Aksamitny, Sokołów Parówki z Szynki (2). Almoço: Ogórek Małosolny, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Jantar: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). Lanches/Outros: Migdały, Banan, Truskawki, Zott Jogurt Naturalny, Sante Granola Fruit. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Jump - 35 minutos, Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 4 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de corin1960
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