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1106 kcal
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Gord: 15,51g | Prot: 114,50g | Carbs: 133,91g.
Café da Manhã: 달담 반건조고구마, 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). Almoço: 프로틴바, 달담 반건조고구마, 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). Jantar: 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 달담 반건조고구마, 방울 토마토. mais...
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2152 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de solbie
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