1343 kcal Gord: 96,26g | Prot: 93,22g | Carbs: 26,66g.   Café da Manhã: Frimesa Linguiça de Pernil , Maionese (sem Colesterol), Pão Low Carb, Café. Almoço: Alcatra Grelhada, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Couve-Flor, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alcatra Grelhada. Jantar: Morangos, Ervilhas, Subway Cebola, Ovo. Lanches/Outros: Tirol Nata (25g), Morangos, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb, Café. mais...

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de AneDie


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.