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Mina Alexander
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26 jun 19
Jornal de Mina Alexander, 26 jun 19
Perfil de Mina Alexander
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
81,3 kg
Perdidos até agora:
14,9 kg
.
Ainda faltam:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 26 junho 2019:
802 kcal
Gord: 22,52g | Prot: 44,57g | Carbs: 104,04g.
Café da Manhã:
Kaffee mit Milch.
Almoço:
Milbona Reine Buttermilch.
Jantar:
Toast Hawaii, Gut & Günstig Thunfisch Steinofen-Pizza.
Lanches/Outros:
Wassermelone.
mais...
171 kcal
Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Fitbit - 23 horas e 45 minutos.
mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana
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