Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 38,67g | Prot: 39,80g | Carbs: 209,09g.
Café da Manhã: Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih, Nanas, Jeruk Nipis. Almoço: Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging, Pepaya. Lanches/Outros: Talas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de surkiyani
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