Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 32,30g | Prot: 51,08g | Carbs: 98,95g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Refogada, Feijão Vermelho, Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Salada de Frutas, Omnilife Fem. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de T.Aparecida
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