Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 31,50g | Prot: 45,74g | Carbs: 101,15g.
Jantar: Kaki Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Garuda Pilus, Jeruk, Jeruk. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de llisanaa
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