Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Gord: 91,11g | Prot: 114,18g | Carbs: 254,62g.
Café da Manhã: Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Erdbeerkuchen. Almoço: Xucker Xylit, Ja! Beerenmischung, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Sutter Stielrippchen ohne Knochen, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Jantar: Koch-Hinterschinken, Ciabatta, Emmentaler, Extra Natives Olivenöl, Salanova Kopfsalat, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Schinkenbrötchen, Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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