Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 44,87g | Prot: 47,17g | Carbs: 204,89g.
Café da Manhã: Manzana Verde. Almoço: Quinoa (Cocida), Pico de Gallo, Jugo de Mandarina, Lentejas Cocidas, Carne Asada. Jantar: Limonada, Huevo Frito, Quinoa (Cocida). Lanches/Outros: Silk Leche de Soya, Horneaditos Brownie Relleno de Arequipe, Caramelos Duros, Queso Costeño, Konfyt Bocadillo de Guayaba. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juanjo_Heredia
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