Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 23,52g | Prot: 21,27g | Carbs: 92,74g.
Café da Manhã: Truskawki, Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu. Almoço: Bigos, Zupa Ogórkowa, Groszek Groszek Ptysiowy, Kopytka. Lanches/Outros: Truskawki. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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