Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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57,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 95,55g | Prot: 107,20g | Carbs: 161,40g.
Almoço: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Tijgerbrood Wit, Euro Shopper Salami. Jantar: AH Doperwten en Wortelen, AH Pangasiusfilet. Lanches/Outros: Balconi Mix Milk, Atkins Chocolade Coconut, Atkins Crisp Milk Chocolate, OLA Raket Ijsje, Sultana Fruitbiscuit Appel (14,5g), AH Couscous Hummus. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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