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niedzielny, wieczorny obżarciuch
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 57,51g | Prot: 114,14g | Carbs: 107,48g.
Café da Manhã: Ogórek (Obrany), Jajko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Almoço: Kubuś Mus Banan Jabłko, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Rzeźnik Burger Wołowy, Develey Sos Tzatziki do Mięs, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Pilos Serek Kozi, Winiary Chłodnik Ogórkowy. Jantar: Sos Barbecue Essential, Ogórek (ze Skórką), President Twaróg Delikatny Rzodkiewka, Morliny Szynka Litewska, Marchewki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny, Sokołów Kabanosy Drobiowe, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lanches/Outros: Nektarynki. mais...
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1978 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 34 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Cozinhar - 44 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 17 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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