|
|
1235 kcal
|
Gord: 58,60g | Prot: 64,84g | Carbs: 115,42g.
Café da Manhã: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Sucuk, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ekşi Hamur Ekmek. Almoço: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Superfresh Ton Balığı , Havuç. Jantar: Yoğurt, Kıymalı Bamya. Lanches/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
774 kcal
|
Exercício:
Transport - 43 minutos, Fitbit - 23 horas e 17 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitdilek67
|