Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 69,62g | Prot: 106,68g | Carbs: 145,61g.
Café da Manhã: O'Zera Шоколад Горький, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ясная Горка Колбаса Вареная Каскаринская, Лаваш Бюджетный, Лента Молоко 2,5 Лента, Кофе, Яйцо. Almoço: Райт Хлеб Картофельный, Суп с Килькой 23.06. Jantar: Правильное Решение Ананасы Кольца, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Варенье, Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кр_истина!
|