Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 59,81g | Prot: 89,59g | Carbs: 119,80g.
Café da Manhã: Talya Çörek Otu Yağı, Keten Tohumu, Goji Berry, Peyman Çiğ Badem, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ceviz, İçim Light Süt. Almoço: Dana Eti, Mercimek Çorbası. Jantar: İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %60, Eti Karam Bitter %70 Kakao. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de panik123
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