Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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38,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 48,33g | Prot: 65,72g | Carbs: 230,34g.
Café da Manhã: Pepes Ayam, Quaker Oat 3 in 1 Original, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Rempeyek, Nanas, Nasi Putih. Jantar: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Oishi Caramel Popcorn, Richeese Pasta Keju, Kroket. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JJKxoxo97
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