Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 52,47g | Prot: 30,33g | Carbs: 145,66g.
Café da Manhã: Alnatura Soja Drink Vanille, Backbude Vollkornbrötchen, Patros Hirtencreme Tomate-Basilikum, Alnatura Körniger Frischkäse, Avocado. Almoço: Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Gemischter Salat mit Dressing, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Hühnersuppe, Bofrost Erdbeer-Joghurt-Törtchen. Jantar: Erdbeeren, Banane, Gemischte Nüsse. Lanches/Outros: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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