Jornal de sevda1503, 22 jun 19

bugun fotograf cekmeye gelmis gibiyim. :))

1298 kcal Gord: 59,91g | Prot: 90,75g | Carbs: 108,58g.   Café da Manhã: Patates Kızartması, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta. Jantar: Fıstık Ezmesi, Kavun (Kokulu Kavun), Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mais...
160 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

45 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Bu bir hastalık:) spora başlayamama:) 
22 jun 19 por membro: ewre1018
Bugünlük böyle olmasinmiydi. Olsundu oldu 😃😃  
22 jun 19 por membro: sevda1503
Sevda arkadaki gençlere de bişeyler göster durumları vahim gibi 😅 gelip soruyorlar mı "Hocam kaç ayda yaptınız " diye 😄💪 
22 jun 19 por membro: UnalC💪
Hayır sormuyolar. Kimse kimseyle konusmuyor salonda 😂😂 ama salona gelen cogu kiz beni gostererek onun gibi olmak istiyorum diyormus 😎 
22 jun 19 por membro: sevda1503
En iyi yöntem telefonu bırakıp uyduruk bir MP3 kullanmak, yoksa 1 saatlik spor oluyor 2saat. 
22 jun 19 por membro: ewre1018
Tayt ile aynı desenli telefon kılıfım var sana göndereyim takım yaparsın 😂 
22 jun 19 por membro: CL-DeepMan
Tamam adresi yaziyorum yolla ;)) 
22 jun 19 por membro: sevda1503
Azcik kg al sevda 😀 
22 jun 19 por membro: ssawass
Kadıköy moda'da gittiğim salona benziyor.. 
22 jun 19 por membro: melek ruya
Hocam proteinlemi yaptınız 😊 
22 jun 19 por membro: ralpdmrl
Ssavas kilo almak istemiyorum ya. Kemik torbasi degilim o kadar :) 
22 jun 19 por membro: sevda1503
Kıbrısta bi salon bu melek. :)  
22 jun 19 por membro: sevda1503
Ralp 😃😃😃 hemde ne protein kışın kar yagarken yazin bunaltici sıcakta spora gittigm gunleri saymazsak 🤣🤣 
22 jun 19 por membro: sevda1503
Konseptini çok benzettim :))..tebrik eder başarılar dilerim  
22 jun 19 por membro: melek ruya
Kıbrıs ta nerde bende askerliği orda yaptın 2 sene önce 
22 jun 19 por membro: ralpdmrl
Lefke. Ben 6 ayligina gorevlendirmeyle geldim. Eylülde ankaraya gtcem. 
22 jun 19 por membro: sevda1503
Bende çamlıbeldeydim. İyi bakalım bol şans 👍🏻 gelişime devam 😂 
22 jun 19 por membro: ralpdmrl
Sirt fotosu bekliyoruz 🤤 
24 jun 19 por membro: exhımbıl
😊😊  
24 jun 19 por membro: sevda1503

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sevda1503


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.