Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 47,03g | Prot: 73,92g | Carbs: 237,99g.
Café da Manhã: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Абрикосы, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Творог Екатериновка, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Almoço: Зефир, Остынька Пломбир , Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой, Пятерочка Груша Конференция. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Лимон. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de durj
|