Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 54,68g | Prot: 96,04g | Carbs: 52,59g.
Café da Manhã: Вологодское Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Gustus Кабачковая Икра, Куриная Печень. Jantar: Gustus Кабачковая Икра, Куриное Филе. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Арахис, Яичный Белок, Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandra88_
|