Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 71,53g | Prot: 57,49g | Carbs: 138,82g.
Café da Manhã: Stadtbäckerei Junge Vanilletörtchen, Milfina Butter, Käse, Stadtbäckerei Junge Mittagsbrötchen. Almoço: Knorr Mayonnaise, Tomaten, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen Zum Fertigbacken, Garden Gourmet Vegane Burger. Jantar: Saint Albray Klosterkäse Kräftig-Würzig, Champignons. mais...
|
|
1090 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilsevonblitzen
|