|
Нежнятина с кокосовым кремом на 200ккал😍. Естественно был ещё полноценный завтрак, а это так, десерт)) Рецепт напишу чуть позже,после учебы, если кому-то будет интересно.
|
1667 kcal
|
Gord: 52,48g | Prot: 136,49g | Carbs: 165,46g.
Café da Manhã: Морковь, Sportline Протеин Шоколад, Курага, Чернослив, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Жимолость, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Вегана Мука Рисовая. Almoço: Свеклы, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Агро-Альянс Нут, Котлеты рубленые. Jantar: Изюм, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
|