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🤗🤗🤗
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62 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 71,00g | Prot: 90,19g | Carbs: 26,17g.
Café da Manhã: Forresters Paleo Mix, Woolworths Home Brand Coconut Milk, Chia Seed Pudding, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Almoço: Dill Cucumber Pickles, Coles Triple Cream Brie, Smoked Trout. Jantar: Cooked Mushrooms, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Lanches/Outros: Keto Brownies, Black Tea. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chrisso Z
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