Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 54,69g | Prot: 27,27g | Carbs: 112,05g.
Café da Manhã: Baby Mais, Alpenmark Emmentaler, Frischkäse, Bauernbrot. Almoço: Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Rote Paprika, Aubergine, Zucchininudeln. Jantar: Aldi Kräuterquark, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, REWE Crispy Cones Haselnuss. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zippora82
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