Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 49,29g | Prot: 68,15g | Carbs: 115,76g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Frango Fatiado, Sadia Mussarela, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Pão Francês Integral. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Outback El Rancho Salad. Jantar: Native Açúcar Cristal Orgânico, Yoki Milho de Pipoca Premium, Salada de Folhas, Spoleto Milho, Spoleto Ervilha, Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nessa_rios
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