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헐~64대진입^^
겨우걸치긴해도기분좋다ㅋ
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 56,99g | Prot: 39,80g | Carbs: 21,37g.
Café da Manhã: 방탄커피. Almoço: 콩나물볶음, 코다리찜. Jantar: 열무김치, 곤약, 계란후라이. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Spinning - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 은초롱마미
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