Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
76 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 55,12g | Prot: 76,58g | Carbs: 133,82g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almoço: Растительное Масло, Кофе с Сахаром, Киприно Сыр Лайт 30%, Яйцо Куриное. Jantar: Фисташки, Сахар, Heinz Терияки Соус , ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Помидоры, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . Lanches/Outros: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Печенье Овсяное, Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina.Bell
|