Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 45,20g | Prot: 99,16g | Carbs: 177,89g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Каждый День Кета Ломтики, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Каравай Хлеб Дарницкий. Almoço: Черешня, Персики, Сливы, Абрикосы. Jantar: Дорадо, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, Каждый День Кета Ломтики, Богдановский Хлеб Мини Лаваш, Кофе с Молоком, Di&Di Зефир "Умные Сладости" Ванильный со Стевией, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|