Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Gord: 27,18g | Prot: 192,37g | Carbs: 223,98g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Orogel Zucchine a Fette, Tsunami Nutrition Nocciotella, Fiorentini Gallette di Segale, Fiorentini Gallette di Segale, Orata. Lanches/Outros: Fiorentini Gallette di Segale, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, BPR Protein Oat Pancake, Weight Watchers Latte Scremato, Mirtilli, Prozis Zero Bar Caramello, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Cinnamon. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|