Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 64,01g | Carbs: 78,40g.
Café da Manhã: 米酒, 鹽, 豉油/醬油, 木耳, 頂好 豬絞肉, 奧利塔 玄米油, 甜椒, 花椰菜, 黑胡椒, 牛頭牌 甜玉米粒, 雞蛋(整個), 芭樂, 牛奶. Almoço: 小黃瓜, 甜椒, 芭樂, Costco 鮮奶, 雞蛋(整個). Jantar: 豉油/醬油, 鹽, 香菇, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 小黃瓜, 奧利塔 玄米油, 全聯 牛番茄, 牛頭牌 甜玉米粒. Lanches/Outros: Godiva 雪糕. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carole8883
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