Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Gord: 22,65g | Prot: 109,82g | Carbs: 68,47g.
Almoço: Quaker Oats, Boiled Chicken, Tomatoes, Carrots. Jantar: Hommade Dal Yellow, Boiled Chicken. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azhar12
|