|
Буду считать, что это вес с которым я поехала в Турцию) уже завтра утром завтракать я буду не дома) Дай Бог силы воли и здравого смысла) Контрольное взвешивание после отпуска)
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Gord: 26,42g | Prot: 28,58g | Carbs: 114,89g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья. Almoço: Рот Фронт Гусиные Лапки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Инмарко Мороженое Экзо Клубника Лайм Базилик, Черешня, Bonduelle Овощной Гратен с Цветной Капустой и Сыром. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Удачно отдохнуть, Юль. )) Расслабиться и получить удовольствие и заряд энергии ))
16 jun 19 por membro: mmaya08
|
19 jun 19 por membro: zimijuli
|
19 jun 19 por membro: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|