Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 84,61g | Prot: 59,07g | Carbs: 170,12g.
Café da Manhã: Чай, Бахетле Элеш с Курицей. Almoço: Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Салат Овощной, Капуста Тушеная. Jantar: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|