Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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103,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 33,65g | Prot: 96,57g | Carbs: 85,91g.
Café da Manhã: Jamón de Pavo, Loncoleche Mantequilla sin Colesterol, Tostadas de Pan Integral. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Lanches/Outros: Sopa de Pollo, OhYeah! One Barra de Proteina. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maratobi
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