Jornal de d.k.calikiran06, 14 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
64,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2911 kcal Gord: 137,36g | Prot: 73,90g | Carbs: 333,10g.   Café da Manhã: Yaprak Sarma, AOÇ Süt, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Almoço: Sütlaç, Karışık Yeşil Salata, Etli Türlü. Jantar: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Salçalı Makarna. Lanches/Outros: Efes Bira, Nektarin, Erikler, Tatlı Kiraz, Haribo Gold Bears, Çerezya Çekirdek, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Beypazarı Maden Suyu. mais...
1571 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,3 kg por Semana

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