Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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100,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 150,35g | Prot: 68,54g | Carbs: 21,83g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, PVL MCT Oil, Fry's Premium Cocoa, Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee. Almoço: Butter, Cauliflower, No Noodle Instant Pot Lasagna. Jantar: Taco Meat/Mexican Cauliflower. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EnvisionCoach
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