Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 84,20g | Prot: 75,36g | Carbs: 132,12g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Цезарь Пельмени с Телятиной, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сырники. Almoço: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Jantar: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelliy
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