Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 260,35g | Prot: 25,47g | Carbs: 157,63g.
Café da Manhã: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Almoço: Bakwan, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng. Lanches/Outros: Salak, Dodol. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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