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1556 kcal
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Gord: 69,25g | Prot: 60,95g | Carbs: 163,28g.
Café da Manhã: Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Nespresso Café. Almoço: Cojean Perle de Chia Mangue, Tomates Cerises, Quinoa (Cuit), Prêt à Manger Petit Pot d'Edamame, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Jantar: Ethiquable Chocolat Noir Pérou 70%, Fromage Gorgonzola, Monoprix Muffins Complets, Herta Le Bon Végétal Épinards et Fromage. Lanches/Outros: Priméal Flakes au Sarrasin, Pêches. mais...
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Histórico de Peso de Mathou_W
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