Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 47,19g | Prot: 93,26g | Carbs: 71,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка. Jantar: Домик в деревне Творог 5,5%. Lanches/Outros: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de maru.m
|